Min senaste träning:- 31/5 Promenad 40 min
- 29/5 Cykling 0 min 3 kmHem från Cykloteket-service.
- 27/5 Cykling 0 min 3 kmTill Cykloteket för att lämna på service. Varje km räknas!
- 26/5 Cykling - Landsväg 400 min 167 kmSthlm - Uppsala TOR, med brunchpaus på Skarholmen. Sträcka och tid enligt cykeldatorn, kartan är approximerad efter att pulsklockan la av. Lite segstartad och med trötta ben, men lagom till att Angelica och Martin blev trötta så hade min maskin kickat igång. Fick till rundtrampet i uppförsbackarna mycket bättre än förut, och förutom i början av rundan så ble […]
- 26/5 Cykling 51 min 14.4 kmTill Täby (Danderyd!) för att möta upp Martin.
Kontakt
Frågor, funderingar eller kommentarer? Maila mig på egensvettluktarbast [snabela] gmail [punkt] comKategorier
aktuellt blandat bloggen core halvklassikern hälsa inspiration kettlebells konvent/event kost längdskidor löpning paddling personligt planering provapå pulsträning simning sjukdom skada/rehab spinning/cykling styrketräning triathlon träning träningskläder träningsprylar tävling/lopp vila yoga övningstipsArkiv
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
- december 2009
- november 2009
Kategoriarkiv: paddling
Kajak i skärgården
Jag är tillbaka från min minisemester, och har dessutom hunnit med en dags kajakaddling i ytterskärgården. Det var en tur organiserad av Stockholm Adventures, som utgick från Runmarö. Efter en kort introduktion och utdelning av kajaker gav vi oss iväg, … Läs mer
Publicerat i paddling, träning
1 kommentar
Paddlingskväll
Paddlingen igår blev en mycket trevlig kväll! Det var ju lite osäkert väder med risk för regn, men till kvällen blev det bara sol och inte ett enda stänk vatten (förutom de man själv skvätte upp då). Eftersom det var … Läs mer
Publicerat i paddling
1 kommentar
Status
Här råder fortfarande energibrist och bloggtorka, men långsamt börjar jag känna mig åtminstone lite piggare. Så länge håller jag mig mest till core-pass med kollegorna och en och annan promenad, men imorgon blir det dags för något jag länge sett … Läs mer
Publicerat i blandat, inspiration, paddling
1 kommentar


