Pepp!

Idag är det vilodag igen, men jag ser redan fram emot resten av veckans träning. Imorgon blir det morgonyoga på kontoret, och på lördag ett försök att (för första gången nånsin, faktiskt!) springa åtta kilometer. På söndag blir det troligen vilodag, till förmån för pepparkaksbakande och allmänt julpysslande.

Den här veckan är förvisso inte så träningsintensiv, men om man tänker efter är det ändå något av en drömvecka rent träningsmässigt. Fyra sköna kvalitetspass blir det, och dessutom inom några av mina favoritträningsformer! Spinningen i måndags, efterlängtad och jobbig. Kettlebells igår, min nya älskling. Yoga, för att sträcka ut, balansera och återhämta kroppen. Och sist en utmaning, som (om jag klarar den, men det utgår jag från) kommer generera ännu mer inspiration och löpglädje. Idag är jag lite extra glad över min träning!

Annonser
Det här inlägget postades i planering, träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s