Veckan som kommer

Veckans träningsplanering blir lite osäker, eftersom jag börjar på nytt uppdrag i veckan och inte riktigt vet vad det blir för tider. Det är kanske inte det första man gör bland nya kollegor – rusa iväg för att hinna till ett träningspass, eller smita iväg på långlunch för att träna. Fredagsyogan har tyvärr tagit julledigt också, så det blir inget med det. Jag tänker mig att jag ska träna ungefär så här:

Måndag: Kettlebells på Balance.

Tisdag: Vila.

Onsdag: Löpning på kvällen, ev intervallpass.

Torsdag: Lunchpass core, om det funkar.

Fredag: Vila (eller möjligen lite dans på jobbets julfest…).

Lördag: Löpning eller långfärdsskridskor.

Söndag: Kettlebells.

Det blir fint det!

Annonser
Det här inlägget postades i planering, träning. Bokmärk permalänken.

En kommentar till Veckan som kommer

  1. Ping: Lågsäsong « Egen svett luktar bäst

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s