”Well done”

Det blev ingen pokal i pulsklockan för förra veckan, eftersom jag tränat alltför lågintensivt. Däremot hade jag uppnått den totala träningsmängden, och fick därför ett ”well done”, vilket tydligen illustrerades med två stjärnor. Eftersom jag fortfarande varken får springa eller spinna så har jag ju lite svårt att hitta träningspass som får upp pulsen ordentligt. Mest är det motionscykeln som gäller, men ärligt talat tycker jag den är rätt trist… Ska försöka bättra mig den här veckan – hade hoppats på att provträna på KB08 på torsdag, men det blir tydligen inte av förrän nästa vecka. Annars brukar jag kunna få upp pulsen riktigt bra på kettlebells-pass. Får se om jag kanske hittar lite kettlebells i ett gym nånstans, då kan man ju alltid leka lite själv :)

Annonser
Det här inlägget postades i planering, pulsträning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s