Månadsarkiv: maj 2010

Imorgon är det Vårruset

Jag har fortfarande inte sprungit på nästan två veckor. Däremot har jag ätit pasta till middag, och fixat lunchlåda till imorgon, trots att jag egentligen fattar att man inte behöver kolhydratladda för 5 km. Men det kan ju inte skada … Läs mer

Publicerat i konvent/event, löpning | Lämna en kommentar

Planet Fitness Konvent

Hurra, nu har Planet Fitness lagt upp info om konventet (som jag letade efter redan i helgen). Schemat kommer se ut som följer: 09.00-10-00 SuuntoPuls spinning, yoga, TRX, Parkour Evolution, Cross-Fit 10.15-11.15 Vattenbox, föreläsning, spinning, Bulgerian Bag, afrodans 11.30-12.30 Lunch I … Läs mer

Publicerat i inspiration, konvent/event, planering | Lämna en kommentar

Lunch-core

Tack vare ett sms från en kollega i morse kom jag iväg på ett core-pass på lunchen. Inte mitt favoritpass, men jag resonerade som så att den träningen åtminstone skulle bli av, och det är på alla sätt bättre än … Läs mer

Publicerat i core, träning | Lämna en kommentar

På sparlåga

Jag brukar säga att onsdagar betyder löpträning inför Midnattsloppet, men just idag gjorde det inte det. Det vankades backträning i Hammarbybacken, men av flera olika anledningar var jag inte där (och att jag var skiträdd för att försöka springa uppför … Läs mer

Publicerat i blandat, bloggen | 1 kommentar

Vadå Vårruset?

Jag börjar känna att jag missat nåt i min löpträning (förutom att jag bara sprang en gång förra veckan då…) Jag ska visst springa Vårruset om en vecka. På något sätt har jag varit mer inriktad på att klara milen … Läs mer

Publicerat i löpning, planering | Lämna en kommentar

Det finns inga dåliga väder…

Det finns inga dåliga väder, det finns bara dåliga kläder… right? Efter att ha suttit inne och tittat på regnet hela dagen insåg jag att jag var tvungen att ta mig ut och göra något ändå. Det blev en promenad. … Läs mer

Publicerat i träning, träningskläder | 1 kommentar

Konvent-höst

Det är kanske lite tidigt att börja tänka på hösten, men för den som gillar konvent finns det mycket att se fram emot: – 4 sept: Super Saturday med Les Mills – 11 sept: Planet Fitness Konvent – 13-14 nov: … Läs mer

Publicerat i inspiration, konvent/event, planering, träning | 3 kommentarer