Yogan som blev core

När jag höll på att göra mig i ordning för att gå på kvällens yoga ringde telefonen. Eftersom jag var lite stressad och skulle iväg brydde jag mig inte om att svara, men i hissen på väg ner kollade jag ändå upp numret… Hm, det var visst Sats Marievik som ringt – just dit jag var på väg. Eftersom jag misstänkte att det antagligen hade något med kvällens pass att göra ringde jag upp direkt, och fick höra att instruktören var bortrest och det blivit strul med vikarien, så istället för yoga skulle det bli ett core-pass… Tvekade lite, men eftersom jag ändå var ombytt och nästan framme så gick jag dit ändå. Min core mår definitivt bra av att bli lite starkare!

Det var länge sen jag var på SatsCore nu, och jag blev faktiskt lite besviken på det nuvarande programmet. Det kändes lite hafsigt, och jag tyckte instruktören gott kunde ha berättat mer om syftet med övningarna, och gett lite mer tekniktips. Men men… lite brände det ändå i musklerna, och som bonus fick jag ju en halvtimme ”över” på min kväll. Så kan det gå ibland!

Annonser
Det här inlägget postades i core, träning, yoga. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s