Månadsarkiv: september 2011

Sånt man inte borde behöva påminna om

Det finns två viktiga punkter i det här inlägget: Tänk på övriga trafikanter när du cyklar. Håll till höger, ge tydliga tecken innan du svänger, och bromsa inte tvärt utan att ha tittat bakåt. Håll avståndet. Minst lika viktigt på … Läs mer

Publicerat i personligt, skada/rehab, spinning/cykling | 5 kommentarer

Pyttelysen

I morse när jag cyklade till jobbet stod Stockholms stad och delade ut påsar till förbipasserande cyklister. ”Tack för att du cyklar”, var budskapet. I påsen låg bland annat pyttesmå lysen – sjukt praktiskt, eftersom jag aldrig verkar lyckas byta … Läs mer

| 1 kommentar

Naprapatens dom

Morgonen bjöd på ytterligare ett besök hos naprapaten – det tredje i ordningen. Inget jag ser fram emot, det gör verkligen sjukt ont, och jag ligger bara och längtar tills det är över. Medan jag fokuserar på att bara andas … Läs mer

Publicerat i löpning, skada/rehab | 4 kommentarer

Den stora skojakten

Det är inte lätt, det här med att hitta skor. Nu är jag dessutom extra kräsen, eftersom jag vill undvika skavsåren jag fick av mina gamla Asics, vill vara säker på att de ger ordentligt stöd och dämpning, men helst … Läs mer

Publicerat i löpning, träningskläder, träningsprylar | 2 kommentarer

Sånt man inte riktigt förstår

Hur en cykel (ok, min cykel) som står låst i ett cykelställ utanför mitt jobb, under arbetsdagens lopp råkat ut för: – hoppad kedja – pajad/utsliten bromsvajer – …och dessutom vält Att den välter är väl sånt som händer, men det … Läs mer

Publicerat i blandat, träningsprylar | 2 kommentarer

Mörbultad

Första besöket hos naprapaten avklarat, och saaaaaatan vad ont det gjorde. Idrottsmassagen jag var på i somras var plågsam, men det här var nog kanske snäppet värre. Efter att jag berättat om mina problem konstaterade naprapaten att det troligtvis var … Läs mer

Publicerat i löpning, skada/rehab | Lämna en kommentar

The more the merrier!

Gymkort alltså. Jag hade ju bara ett, så jag köpte ett till… Den senaste tiden har jag inte tränat speciellt mycket på Sats. Dels för att det varit sommar, men även för att jag mer och mer gått över till … Läs mer

Publicerat i aktuellt, gymkedjor, träning | Lämna en kommentar