För er som inte redan sett det hos Sara, så vill jag tipsa om en jätteintressant dokumentär jag just såg på SVT Play. Den handlar om hur kroppen och hjärnan hanterar olika mat, och om hur detta (och träning) påverkar förbränningen, mättnadskänsla och näringsupptag. Jag kände mig lite nördig när jag såg den, men det var verkligen superintressant! Klicka här för att titta.
Min senaste träning:- Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin
- Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration
- paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024
- Skapa varaktiga relationer med genomtänkta företagsgåvor
- Adrenalinhöjdpunkter: Online casinon och fotbollsstadion i samma anda
- Uppdatering
- paceUP! Nyhetsbrev – November 2023
- Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning
- paceUP! Joins Hands with Karo Healthcare to Support Operation Smile’s Move for a Smile Digital Event
- paceUP! och Karo Healthcare samarbetar med Operation Smile i “Move for a Smile”
Egen svett luktar bäst 
ja visst var den bra!! finns bara på webben tom 12 maj så ni som inte redan sett den bör se den nuuuu :)
Grym dokumentär!