Författararkiv: annastei

Kvällsmål

Det blev en torftig middag ikväll (läs: chorizo från korvmojen), så jag passar på att fylla på lite extra innan sovdags. I botten gömmer sig tinade hallon och kesella, toppat med tärnad melon, hasselnötter, kakaonibs och kokosflingor. Mums!

Publicerat i kost | Lämna en kommentar

Vilovecka?

…eller Allt är relativt Förra veckan var min plan att träna fem dagar, och vila två. Löpning två dagar, cykling två dagar, och styrka en dag. I verkligheten blev det inte riktigt så – av olika anledningar så blev båda … Läs mer

Publicerat i planering, träning | Lämna en kommentar

Tio mil motvind

Gårdagens cykling. Jag skulle ljuga om jag sa att det var fantastiskt – snarare var det ganska kämpigt. Benen var trötta redan från början, så varje uppförsbacke var en utmaning. Ändå var det ingenting mot den motvind som mötte oss … Läs mer

Publicerat i spinning/cykling, träning | 1 kommentar

6 till 42

Månader, alltså. Och kilometer. Sex månader kvar till New York marathon, och jag börjar inse att jag snart ska löpträna för ett marathon. Efter Vätternrundan gäller fullt fokus på löpningen – dvs (åtminstone) tre gånger i veckan, och strukturerat, med kvalitetspass, … Läs mer

| 2 kommentarer

Den här bloggposten vaccinerar 95 barn

 Just nu söker UNICEF en hälsospecialist till konfliktområden i Afghanistan. I tjänsten ingår bland annat att massvaccinera miljontals barn mot stelkramp, polio och mässling. Jag skulle gärna ta mig an uppdraget, men eftersom jag inte kommer loss så publicerar jag den här … Läs mer

| 1 kommentar

Prylmåndag

Sjukt mycket nya, fina prylar idag! Köpte mig ett laptopfodral. …och ett fint halsband, med den mycket lämpliga texten Power.   Nya, grymt sköna underställströjorna trillade in i brevlådan. Extra långa i ryggen, vilket blir skönt på cykeln! Dessutom lyckades jag … Läs mer

Publicerat i blandat, träningskläder, träningsprylar | Lämna en kommentar

Vasaloppsbrunch

Äter brunch och tittar på Vasalopps-sändningen. Vi sitter och kommenterar teknik, varvat med att skrika ”där har jag åkt!”, ”där var jag trött!” och ”där ramlade jag!”. Lite sjukt att det bara är en vecka sen vi åkte i samma … Läs mer

Publicerat i aktuellt, längdskidor | 1 kommentar